Supera ansia, depressione e difficoltà relazionali con percorsi personalizzati basati su evidenze scientifiche.
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Ogni percorso è costruito insieme, partendo da te.
Percorsi personalizzati per gestire ansia, tensione e preoccupazioni quotidiane, sviluppando strategie efficaci per il benessere emotivo.
Interventi mirati per superare periodi di tristezza, depressione o calo motivazionale, ritrovando equilibrio e energia nella vita quotidiana.
Supporto per migliorare la comunicazione e la qualità dei rapporti con familiari, amici e colleghi, sviluppando relazioni più sane e appaganti.
Percorsi di orientamento e accompagnamento per affrontare cambiamenti importanti, scelte professionali o momenti di stress.
Psicologa con studio a Scauri e Formia
Sono Arianna Signore, psicologa specializzata in terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e Acceptance and Commitment Therapy (ACT), con studio a Scauri (Minturno) e Formia.
Aiuto chi affronta ansia, depressione e difficoltà relazionali a sviluppare strategie pratiche per gestire emozioni, pensieri e sfide quotidiane. Lavoro anche con adolescenti, famiglie e ragazzi con DSA e disturbi del neurosviluppo.
Il mio obiettivo è offrirti un percorso personalizzato, basato su evidenze scientifiche, che valorizzi le tue risorse interne.
La Mia Formazione
Di Cosa Mi Occupo
Giovani Adulti & AdultiApprofondimenti e risorse per il tuo benessere
10 motivi per cui non riesci ad essere felice e come superarli
Come funzionano le emozioni e perché sono fondamentali
L'impatto emotivo dei disturbi dell'apprendimento sulla famiglia
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